20 Mejores centros de meditación en Madrid

Si estás buscando un centro de meditación en Madrid para encontrar la paz interior y la armonía, estás en el lugar correcto. En esta guía, te mostraremos los mejores centros de meditación en la ciudad para que puedas encontrar el que mejor se adapte a tus necesidades y preferencias. Madrid cuenta con una amplia variedad de centros de meditación que ofrecen diferentes enfoques y técnicas para ayudarte a alcanzar el equilibrio y el bienestar.

Los centros de meditación en Madrid ofrecen una amplia gama de servicios que incluyen clases de meditación guiada, retiros, talleres, consultas individuales y mucho más. Algunos centros también ofrecen servicios adicionales como yoga, mindfulness, terapias alternativas, masajes y actividades al aire libre, para proporcionar una experiencia holística y completa.

Al elegir un centro de meditación en Madrid, es importante tener en cuenta aspectos como la ubicación, los horarios de las clases, la experiencia y formación de los profesionales, la variedad de técnicas de meditación ofrecidas, las instalaciones y el ambiente del centro. Todos estos aspectos contribuirán a tu experiencia de meditación y bienestar.

En esta guía, te proporcionaremos toda la información que necesitas para encontrar el mejor centro de meditación en Madrid que se adapte a tus necesidades y te ayude a encontrar la paz interior que estás buscando.

20

Número de empresas

1271

Reseñas Verificadas

4.10

Calificación media

60

Solicitudes de Información

1. Shadak

4,9/5
Shadak
914 35 23 28 Cl. de Ayala, 10, 1º derecha
  • Centro de meditación

Shadak es un centro de meditación ubicado en Madrid, Comunidad de Madrid. Con una puntuación de 4,9/5, Shadak ofrece clases presenciales de yoga mental y meditación (Raja-yoga), impartidas por Ramiro Calle los viernes, excepto festivos. El centro brinda un espacio tranquilo y relajante en el que los clientes pueden desconectar del estrés diario y encontrar la paz interior. Con opciones de servicio exclusivamente en sus instalaciones y sin clases online, Shadak se enfoca en proporcionar una experiencia de meditación de alta calidad para sus visitantes. Si estás interesado en obtener más información sobre horarios y precios, puedes contactar a la empresa a través de su correo electrónico.

Opiniones

Agradecida del buen trato por parte de Ramiro, Luisa y secretaria.
Sus profesores y personas que trabajan allí te tratan MUY BIEN.
Felicidades por 48 años de tan generosa dedicación.
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2. Centro de Meditación Kadampa de Madrid Apertura 11 de Septiembre

4,8/5
Centro de Meditación Kadampa de Madrid Apertura 11 de Septiembre
917 55 75 35 meditaenmadrid.org C. de Manuela Malasaña, 26, local derecha
  • Centro de meditación

El Centro de Meditación Kadampa de Madrid Apertura 11 de Septiembre es un espacio dedicado a la meditación y el budismo ubicado en la comunidad de Madrid. Con una puntuación de 4,8/5, este centro ofrece una amplia variedad de servicios como clases, cursos, retiros y meditaciones guiadas. Además, cuenta con un espacio de lectura donde se pueden encontrar libros y artículos relacionados con la meditación y el budismo.

Situado en la C. de Manuela Malasaña, 26, local derecha, 28004 Madrid, el Centro de Meditación Kadampa de Madrid Apertura 11 de Septiembre es un lugar ideal para aquellos que buscan encontrar paz y tranquilidad en medio del ajetreo de la ciudad. Con una ubicación céntrica, este centro de meditación ofrece a sus visitantes un refugio para relajarse y encontrar equilibrio interior. Además, su personal altamente capacitado está comprometido en brindar una experiencia enriquecedora y transformadora a todos aquellos que deciden visitar este centro.

Opiniones

Muy buen sitio para empezar a meditar, y seguir el camino hasta la felizidad.
Energía positiva x1000
Se pueden comprar libros y hay una bonita tienda.
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3. Centro Mindfulness Madrid

4,8/5
Centro Mindfulness Madrid
605 81 85 78 centromindfulnessmadrid.com C.Gran Vía, 59, 7º
  • Centro de meditación

Centro Mindfulness Madrid es un centro de meditación ubicado en la Comunidad de Madrid. Su dirección es C.Gran Vía, 59, 7º, 28013 Madrid. Con una puntuación de 4,8/5, este centro ofrece servicios de meditación para aprender a meditar, así como terapia individual a través de psicólogos especializados y Neurofeedback. Con un enfoque en el bienestar mental y emocional, Centro Mindfulness Madrid se destaca por brindar un espacio tranquilo y acogedor para aquellos que buscan encontrar la paz interior y mejorar su calidad de vida.

Opiniones

Hice un curso y me encantó la profesionalidad con la que trabajan!
Este curso ha sido una experiencia fantástica y muy positiva.
Fui a un curso intensivo de 5 horas de mindfulness.
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4. VL Mindfulness y Yoga

4,9/5
VL Mindfulness y Yoga
652 97 91 20 vickylahiguera.com Calle de Viriato
  • Centro de meditación
  • Centro de yoga

VL Mindfulness y Yoga es un centro de meditación y yoga ubicado en Madrid, en la calle de Viriato. Con una puntuación de 4,9/5, es reconocido por su excelencia en la prestación de servicios de bienestar y desarrollo personal. Especializado en cursos de mindfulness, inteligencia emocional, autocompasión y clases de yoga, VL Mindfulness y Yoga ofrece a sus clientes un espacio tranquilo y acogedor donde pueden encontrar paz y equilibrio.

Con su enfoque en el mindfulness y el yoga, este centro se dedica a ayudar a las personas a conectarse consigo mismas, cultivar la atención plena y mejorar su bienestar mental y físico. Los servicios que ofrece VL Mindfulness y Yoga incluyen clases de meditación y yoga, así como cursos y talleres especializados en diversas áreas relacionadas con el crecimiento personal. Con una ubicación privilegiada en la Comunidad de Madrid, este centro es el lugar ideal para aquellos que buscan encontrar calma, equilibrio y autoconocimiento en medio del ajetreo de la vida urbana.

Opiniones

Te hace las clases sencillas, amenas, prácticas y se aprende un montón.
Sus clases son increíbles y Vicky es súper simpática y cercana.
Vicky me ha ayudado muchísimo, es una gran profesional y muy humana.
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5. Asociación Espiritual Mundial Brahma Kumaris

4,6/5
Asociación Espiritual Mundial Brahma Kumaris
915 22 94 98 brahmakumaris.es Av. de Pío XII, 51
  • Centro de meditación

La Asociación Espiritual Mundial Brahma Kumaris es un centro de meditación ubicado en Madrid, en la Av. de Pío XII, 51, 28016. Con una puntuación de 4,6/5, esta organización ofrece servicios de meditación para aquellos que buscan encontrar paz interior y equilibrio espiritual. Su enfoque se centra en el desarrollo personal y el bienestar emocional, brindando a los participantes las herramientas necesarias para manejar el estrés y las dificultades de la vida cotidiana. La Asociación Espiritual Mundial Brahma Kumaris es reconocida por su ambiente acogedor y su equipo de profesionales altamente capacitados, lo que la convierte en una opción popular para aquellos que buscan un refugio tranquilo en medio del ajetreo de la ciudad.

Opiniones

Un lugar con una energía brillante por su honestidad y calidez humana.
Totalmente recomendable!!
Aprende a meditar con gente acogedora.
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6. Espacio Kendra

5/5
Espacio Kendra
674 81 17 12 espaciokendra.com C. de Mantuano, 19
  • Centro de meditación
  • Centro de yoga

Espacio Kendra se trata de un proyecto que contribuye a la salud y el bienestar de las personas a través de diversas técnicas como la danza, el yoga, la meditación, los masajes y las consultas nutricionales. Desde su centro en Madrid, ofrece la oportunidad de conectar con uno mismo y encontrar la armonía necesaria para mejorar la calidad de vida. Con opciones de servicio tanto presenciales como online, Espacio Kendra se adapta a las necesidades de cada individuo, brindando un ambiente cálido y acogedor para el desarrollo personal y espiritual.

Con una puntuación perfecta de 5/5, Espacio Kendra es reconocido por su excelencia en el campo de la meditación y el yoga. Ubicado en la comunidad de Madrid, este centro de bienestar se ha convertido en el lugar preferido por aquellos que buscan un respiro del ajetreo y el estrés diario. A través de sus servicios de alta calidad, Espacio Kendra proporciona a sus clientes una experiencia única de relajación y rejuvenecimiento. Ya sea en sus instalaciones o a través de sus clases online, esta empresa se compromete a ayudar a las personas a encontrar el equilibrio físico, mental y emocional que tanto anhelan.

Opiniones

Hicimos un masaje cráneo sacral y otro combinado.
Trato amable y profesional ¡¡¡Volveremos!!!
También hemos probado los masajes y os los recomendamos.
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7. Sala Dāna

5/5
Sala Dāna
613 74 57 34 saladana.org Calle de Luis Vélez de Guevara, 9, Bajo 2D
  • Centro de meditación

Sala Dāna es un centro de meditación en Madrid que ofrece un espacio tranquilo y acogedor para aquellos que buscan encontrar paz y equilibrio en medio del bullicio de la ciudad. Ubicado en la Calle de Luis Vélez de Guevara, 9, Bajo 2D, 28012 Madrid, este centro cuenta con profesionales altamente capacitados que guían a los participantes en su práctica de meditación y yoga. Con una puntuación perfecta de 5/5, Sala Dāna se ha convertido en un referente en la Comunidad de Madrid para aquellos que buscan cultivar la calma y la serenidad en sus vidas.

En Sala Dāna «Meditation and yoga center», los servicios se enfocan en brindar a los clientes una experiencia de meditación y yoga de la más alta calidad. Con un enfoque en la atención plena y la conexión mente-cuerpo, Sala Dāna ofrece una variedad de clases y programas diseñados para adaptarse a las necesidades individuales de cada persona. Ya sea que seas un principiante en la meditación o un practicante experimentado, en Sala Dāna encontrarás un ambiente acogedor y un equipo dedicado a ayudarte en tu camino hacia una vida más consciente y equilibrada.

Opiniones

Siempre hay un profesor que guía las sesiones tanto de yoga como de meditación.
Las clases de Nacho son las mejores a las que he ido en mi vida.
Pongo 5 estrellas porque no puedo poner más .
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8. Centro de Estudios de Budismo Tibetano Nagarjuna Madrid

4,7/5
Centro de Estudios de Budismo Tibetano Nagarjuna Madrid
914 45 65 14 nagarjunamadrid.org Avenida de Pedro Diez, 21 Bis (duplicado) Planta 1, Puerta 1
  • Templo budista
  • Centro de estudios

El Centro de Estudios de Budismo Tibetano Nagarjuna Madrid es un templo budista ubicado en la Avenida de Pedro Diez, 21 Bis (duplicado) Planta 1, Puerta 1, en la provincia de Madrid, Comunidad de Madrid. Pertenece a la Fundación para la Preservación de la Tradición Mahayana (FPMT), una organización internacional sin fines de lucro que cuenta con más de 160 centros en todo el mundo. Dirigido por Lama Thubten Yeshe, el centro ofrece una variedad de servicios que incluyen enseñanzas, meditación y retiros para aquellos interesados en aprender y practicar el budismo tibetano. Con una puntuación de 4,7/5, el Centro de Estudios de Budismo Tibetano Nagarjuna Madrid es altamente valorado por su compromiso con la preservación y difusión de la tradición budista tibetana.

Opiniones

Fuí a informarme y al final me quedé una hora charlando.
Te recomiendo ir para que valores por ti misma/o por qué le doy 5 estrellas
Fui la C\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\Miguel Ángel y ya se habían trasladado.
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9. Unna Life Yoga, meditación, ayúrveda y más...

4,8/5
Unna Life Yoga, meditación, ayúrveda y más...
655 04 52 51 unna-life.com Calle del Monte Esquinza, 44, Bajo Dcha
  • Centro de meditación
  • Centro de estética
  • Centro de yoga
  • Centro de pilates
  • Centro de salud y bienestar

Unna Life Yoga, meditación, ayúrveda y más… es un centro de bienestar ubicado en Madrid, en la Calle del Monte Esquinza, 44. Este acogedor espacio ofrece una amplia variedad de servicios personalizados para particulares y empresas. Con una puntuación de 4,8/5, es evidente que sus clientes están muy satisfechos con los servicios que ofrece.

Entre los servicios disponibles en Unna Life se encuentran el yoga, pilates, mindfulness, terapias naturales, masajes, coaching y psicología, ayurveda y belleza natural. Ya sea que estés buscando relajación, equilibrio mental o mejorar tu bienestar físico, en este centro de bienestar encontrarás lo que necesitas. No importa si eres principiante o avanzado en estas disciplinas, el equipo de Unna Life estará encantado de ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar.

Opiniones

El otro día estuve en vuestro centro.
Sesiones muy variadas y con auténticos profesionales.
Buena profesionalidad.
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10. DeROSE Meditation Madrid

4,9/5
DeROSE Meditation Madrid
674 79 43 25 madrid.derosemeditation.es C. Pedro Muguruza, 3, 1D
  • Centro de meditación
  • Gimnasio
  • Consultoría de recursos humanos
  • Entrenador personal
  • Club social
  • Centro de yoga

DeROSE Meditation Madrid es un centro de meditación ubicado en Madrid, Comunidad de Madrid. Es reconocido por su excelencia en el Mindfulness y la Meditación, ofreciendo servicios de alta calidad en sus instalaciones. Con una puntuación de 4,9/5, DeROSE Meditation Madrid se destaca por brindar a sus clientes una experiencia enriquecedora para alcanzar la estabilidad emocional, fortaleza y flexibilidad. Además, ofrece una variedad de servicios que incluyen gimnasio, consultoría de recursos humanos, entrenador personal, club social y centro de yoga. Su enfoque en el bienestar mental y físico lo convierte en un lugar ideal para aquellos que buscan un espacio tranquilo y reconfortante para conectarse consigo mismos.

Opiniones

Realmente increíbles los avances personales que consigues.
El DeRose Method me ha ofrecido un mundo de nuevas perspectivas y oportunidades!
Me ayudo a conseguir estabilidad emocional pero también fuerza y flexibilidad.
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11. Centro De Meditacion Srf Yogananda

4,9/5
Centro De Meditacion Srf Yogananda
671 74 57 76 yogananda-srfmadrid.es C. de San Leopoldo, 52
  • Centro de meditación

Centro De Meditacion Srf Yogananda es un centro de meditación ubicado en la comunidad de Madrid. Con una puntuación de 4,9/5, es reconocido por brindar un espacio tranquilo y sereno para la práctica de la meditación. Su ubicación en C. de San Leopoldo, 52, 28029 Madrid lo convierte en un lugar accesible para aquellos que buscan un refugio de paz y tranquilidad en medio de la bulliciosa ciudad. Los servicios que ofrece se centran en la práctica de la meditación, brindando a los visitantes la oportunidad de desconectar del estrés diario y conectar con su yo interior.

12. Sahaja Yoga Madrid

4,6/5
Sahaja Yoga Madrid
690 24 29 35 sahajayoga.es C. de Embajadores, 121, local 1
  • Centro de meditación

Sahaja Yoga Madrid es un centro de meditación ubicado en la céntrica calle de Embajadores en Madrid. Como Asociación Cultural Sahaja Yoga, ofrecen cursos de meditación a diferentes horarios para aquellos que deseen conocerlos y experimentar la práctica de la meditación. Con una puntuación de 4,6/5, Sahaja Yoga Madrid ha demostrado ser un destino popular para aquellos en busca de paz y bienestar en la comunidad de Madrid.

Opiniones

Los profesores son muy atentos y están pendientes de todos.
Lo aconsejo a todo el que busque la paz interior
Talleres que funcionan una práctica útil
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13. EL RINCÓN DE MINDFULNESS

4,8/5
EL RINCÓN DE MINDFULNESS
664 64 54 65 rinconmind.org C/ del Dr. Gómez Ulla, 16
  • Centro de meditación
  • Centro de formación

El Rincón de Mindfulness es una institución especializada en la enseñanza, divulgación y práctica de esta disciplina. Con un centro de formación ubicado en Madrid, ofrece opciones de servicio tanto en sus instalaciones como a través de clases online. Su amplio catálogo de formación incluye cursos, talleres y programas que se adaptan a las necesidades de cada persona. Además, organizan retiros para sumergirse en la práctica de mindfulness de manera intensiva. Con una puntuación de 4,8/5, El Rincón de Mindfulness es reconocido por su calidad en la enseñanza y su compromiso con sus alumnos.

El Rincón de Mindfulness, situado en la C/ del Dr. Gómez Ulla, 16, en Madrid, es un centro de meditación y formación que ofrece servicios de alta calidad. Su enfoque en la enseñanza y práctica de mindfulness lo ha convertido en un referente en la Comunidad de Madrid. Su puntuación de 4,8/5 respalda su reputación como un lugar confiable para aquellos que desean aprender y practicar mindfulness. Ya sea a través de clases online o en sus instalaciones, El Rincón de Mindfulness proporciona a sus alumnos las herramientas necesarias para incorporar el mindfulness en su vida cotidiana.

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14. Centro Shambhala de Madrid

4,9/5
Centro Shambhala de Madrid
627 813 279 madrid.shambhala.es C. Villavieja, 2
  • Centro de meditación
  • Templo budista

Centro Shambhala de Madrid es un centro de meditación ubicado en la provincia de Comunidad de Madrid. Con una puntuación de 4,9/5, este centro ha logrado destacarse por su experiencia y profesionalidad en el ámbito de la meditación. Con su magnífica sala de meditación, Centro Shambhala de Madrid ofrece una amplia variedad de actividades y cursos, así como la posibilidad de participar en meditaciones libres. Con su enfoque en la paz interior y el bienestar, este centro se ha convertido en un lugar de referencia para aquellos que buscan encontrar un momento de tranquilidad en medio del ajetreo de la vida diaria.

Opiniones

Sobre todo me quedo con la experiencia y profesionalidad de los terapeútas.
Magnifica sala de meditación.
Bien organizado, con muchas actividades y cursos y meditaciones libres también
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15. Meditación Trascendental España

4,4/5
Meditación Trascendental España
914 17 60 38 meditaciontrascendental.es C. del Gral. Cabrera, nº19, local
  • Centro de meditación

Meditación Trascendental España es un centro de meditación ubicado en Madrid, en la C. del Gral. Cabrera, nº19, local, 28020 Madrid. Bajo la guía de Maharishi Mahesh Yogi, la Fundación Maharishi, una organización benéfica española, es la única en España que enseña los cursos de Meditación Trascendental. Con una puntuación de 4,4/5, Meditación Trascendental España ofrece servicios de meditación en un ambiente propicio para la relajación y la conexión interior.

16. Centro - Espacio Alma

4,6/5
Centro - Espacio Alma
C. de la Montera, 24
  • Centro de meditación

Centro – Espacio Alma es un centro de meditación ubicado en el corazón de Madrid, en el distrito 28013. Con una puntuación de 4,6/5, esta empresa se destaca por ofrecer servicios de alta calidad y un ambiente propicio para la relajación y el bienestar.

En Centro – Espacio Alma, los clientes pueden encontrar un refugio tranquilo en medio del bullicio de la ciudad. Con profesionales altamente capacitados y una amplia gama de técnicas de meditación, este centro se enfoca en ayudar a las personas a encontrar la paz interior, reducir el estrés y mejorar su calidad de vida. Ya sea que estés buscando un momento de calma en medio de tu ajetreada rutina diaria o quieras aprender a meditar de manera efectiva, Centro – Espacio Alma es el lugar perfecto para encontrar equilibrio y armonía en tu vida.

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17. Centro meditación y budismo Rigpa Madrid

4,9/5
Centro meditación y budismo Rigpa Madrid
619 61 48 92 rigpameditacion.org Av. de Pablo Iglesias, 2, 3ºB2
  • Centro de meditación

Centro meditación y budismo Rigpa Madrid es un centro de meditación ubicado en la provincia de Madrid. Con una puntuación de 4,9/5, esta empresa se destaca por ofrecer cursos de meditación y enseñanzas del budismo tibetano para aquellos que buscan reflexionar y transformar su mente y corazón. Además de sus clases presenciales, Centro meditación y budismo Rigpa Madrid también brinda la opción de tomar clases online, brindando así la posibilidad de acceder a sus enseñanzas desde cualquier lugar. Con su compromiso con la sabiduría y la meditación, Centro meditación y budismo Rigpa Madrid se posiciona como un lugar de referencia para aquellos interesados en el budismo y en el desarrollo personal.

Opiniones

Un lugar maravilloso.
Me siento muy afortunada por haber encontrado este centro.
El lugar perfecto para encontrarse consigo mismo.
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18. Más Que Silencio. Centro Abierto de Silencio y Encuentro

4,9/5
Más Que Silencio. Centro Abierto de Silencio y Encuentro
660 36 78 31 masquesilencio.com C. de la Princesa, 25, 5º, Pta 4
  • Centro de meditación
  • Centro de formación
  • Centro de yoga

Más Que Silencio. Centro Abierto de Silencio y Encuentro es un centro de meditación ubicado en Madrid, en la provincia de Comunidad de Madrid. Este proyecto tiene como objetivo principal favorecer el desarrollo personal y espiritual a través del silencio, la meditación, la formación y la escucha. Es un espacio acogedor y cálido donde todas las personas que deseen crecer interiormente son bienvenidas. Con una puntuación de 4,9/5, Más Que Silencio es reconocido por ofrecer servicios de alta calidad y por brindar un ambiente propicio para el encuentro consigo mismo.

En Más Que Silencio. Centro Abierto de Silencio y Encuentro, se ofrecen diversos servicios como el centro de meditación, el centro de formación y el centro de yoga. Cada uno de estos servicios está diseñado para ayudar a las personas a encontrar la paz interior, a desarrollar habilidades de autodescubrimiento y a mejorar su bienestar emocional. Ubicado en una de las zonas más emblemáticas de Madrid, Más Que Silencio es el lugar ideal para aquellos que buscan un espacio de calma y serenidad en medio de la ajetreada vida urbana.

Opiniones

La sala es acogedora, luminosa.
Sabrosos bocados para comer y beber .
Realizan actividades muy interesantes.
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19. SilenciartEmeditar. Centro de meditación y encuentro

4,9/5
SilenciartEmeditar. Centro de meditación y encuentro
606 73 63 51 silenciartemeditar.com C. de Blasco de Garay, 39
  • Centro de meditación

SilenciartEmeditar. Centro de meditación y encuentro es un espacio en Madrid que se dedica a ofrecer clases de meditación y encuentros para aquellos que buscan un momento de tranquilidad y conexión consigo mismos. Con opciones de servicio tanto en las instalaciones como online, esta empresa se ha posicionado como un referente en el campo de la meditación en la Comunidad de Madrid. Sus clientes han calificado sus servicios con una puntuación de 4,9/5, lo que demuestra la calidad y profesionalidad que ofrecen.

En SilenciartEmeditar. Centro de meditación y encuentro, se enfocan en proporcionar un espacio de silencio y encuentro donde las personas puedan vivenciar su ser humano, descubrir su propia luz y singularidad, y despertar a la conciencia de unidad. A través de meditaciones guiadas, utilizando la danza meditativa y otras técnicas, ayudan a sus clientes a encontrar la paz interior y alcanzar un estado de armonía y bienestar. Su ubicación en el corazón de Madrid, en la C. de Blasco de Garay, les permite brindar sus servicios de forma accesible para aquellos que buscan un respiro del ajetreo de la ciudad.

Opiniones

Totalmente recomendable!!!!
Lugar muy céntrico y espacio muy cálido.
Muchas gracias por hacer que todo esto suceda!
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20. dhammasati

4,7/5
dhammasati
637 64 84 02 dhammasati.org Calle del Dr. Castelo, 10
  • Centro de meditación

Dhammasati es un centro de meditación ubicado en la Calle del Dr. Castelo, 10 en Madrid. Con una puntuación de 4,7/5, este centro es altamente recomendado por sus clientes satisfechos. Es un espacio tranquilo y acogedor donde se imparten clases y se realizan retiros de meditación, brindando a los participantes la oportunidad de desconectar del estrés diario y encontrar la paz interior. Con su enfoque en la atención plena y la meditación, Dhammasati ofrece un refugio de calma en medio de la bulliciosa ciudad de Madrid.

Ubicado en la Comunidad de Madrid, Dhammasati es un lugar ideal para aquellos que buscan un respiro del ajetreo y el bullicio de la vida cotidiana. Los servicios que se ofrecen en este centro de meditación son de alta calidad y están diseñados para ayudar a los participantes a encontrar la serenidad y la claridad mental. Si estás buscando un lugar para practicar la meditación y cultivar la atención plena, no busques más allá de Dhammasati.

Opiniones

Mindfulness me ha cambiado la vida, Mario es el mejor maestro que puedas tener.
Mario es fantástico.Su MINDFULLNES recomendables 100× 100
Cerca del Niño Jesús y el Retiro, organizan muchas actividades y cursos.
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    Encuentra tu paz interior en los centros de meditación en Madrid

    Si estás en busca de paz interior y tranquilidad en medio del ajetreo de la ciudad, los centros de meditación en Madrid son el lugar perfecto para ti. Estos espacios están diseñados para ayudarte a encontrar la calma, el equilibrio y la serenidad en tu vida cotidiana.

    En estos centros, podrás aprender y practicar diferentes técnicas de meditación, guiadas por expertos en la materia. Desde la meditación mindfulness hasta la meditación budista, hay opciones para todos los gustos y necesidades.

    Además de la meditación, muchos de estos centros ofrecen clases de yoga, talleres de desarrollo personal y retiros de fin de semana. También puedes encontrar actividades relacionadas con la filosofía budista, como charlas y conferencias.

    Asistir a un centro de meditación en Madrid te permitirá desconectar del estrés diario, conectar contigo mismo y cultivar una mente más tranquila y serena. No importa si eres principiante o tienes experiencia en la meditación, estos centros están abiertos para todos aquellos que deseen encontrar su paz interior.

    Descubre los centros de meditación cerca de ti en Madrid

    Descubre los centros de meditación cerca de ti en Madrid

    Si vives en Madrid o estás de visita en la ciudad, te alegrará saber que hay una gran variedad de centros de meditación cerca de ti. Estos lugares te brindan la oportunidad de explorar diferentes técnicas de meditación y encontrar el centro que mejor se adapte a tus necesidades.

    Algunos de los centros de meditación más populares en Madrid incluyen el Centro Budista de Madrid, el Centro de Meditación Kadampa y el Centro de Yoga y Meditación Shunia.

    En estos centros, podrás participar en clases de meditación guiadas por expertos, asistir a talleres y retiros, y aprender sobre la filosofía y práctica de la meditación budista y mindfulness.

    Además, muchos de estos centros ofrecen actividades para todas las edades, desde clases para niños hasta programas especiales para personas mayores. No importa cuál sea tu nivel de experiencia en la meditación, siempre encontrarás un lugar acogedor y amigable cerca de ti en Madrid.

    Encuentra tu lugar de calma en los centros budistas de Madrid

    Encuentra tu lugar de calma en los centros budistas de Madrid

    Si estás interesado en la meditación budista y quieres encontrar un lugar de calma en medio de la ciudad, los centros budistas de Madrid son la opción perfecta para ti.

    Estos centros ofrecen un ambiente tranquilo y sereno, donde podrás aprender sobre la filosofía budista y practicar la meditación en un entorno acogedor.

    En los centros budistas de Madrid, encontrarás diferentes tipos de meditación, como la meditación vipassana y la meditación metta. Además, también puedes participar en rituales budistas, como las ceremonias de puja y los retiros de meditación.

    Los centros budistas de Madrid son espacios inclusivos y abiertos a todas las personas, sin importar su religión o creencias. Aquí encontrarás una comunidad cálida y acogedora que te apoyará en tu camino de crecimiento espiritual y desarrollo personal.

    Aprende a meditar en los centros de meditación kadampa en Madrid

    Aprende a meditar en los centros de meditación kadampa en Madrid

    Si estás interesado en aprender a meditar y quieres iniciarte en la práctica de la meditación kadampa, los centros de meditación kadampa en Madrid son el lugar ideal para ti.

    La meditación kadampa es una forma de meditación budista que se centra en el desarrollo de la paz interior y la sabiduría. En estos centros, podrás aprender y practicar esta técnica de meditación, guiado por maestros experimentados.

    Además de la meditación, los centros de meditación kadampa en Madrid también ofrecen clases de budismo y filosofía budista, talleres de desarrollo personal y retiros de meditación.

    Asistir a un centro de meditación kadampa te brindará las herramientas necesarias para desarrollar una mente más tranquila y serena, y te ayudará a enfrentar los desafíos diarios con mayor claridad y equilibrio.

    Sumérgete en la meditación vajrayana en los centros budistas de Madrid

    Si estás interesado en explorar la meditación vajrayana y sumergirte en la práctica budista, los centros budistas de Madrid son el lugar perfecto para ti.

    La meditación vajrayana es una forma avanzada de meditación budista que se centra en la conexión con la energía y la sabiduría interna. En estos centros, podrás aprender y practicar esta técnica de meditación, guiado por maestros experimentados.

    Además de la meditación, los centros budistas de Madrid también ofrecen clases de yoga, retiros de meditación y actividades relacionadas con la filosofía budista.

    Sumergirte en la meditación vajrayana te permitirá explorar tu mente y tu esencia más profunda, y te ayudará a desarrollar una mayor comprensión de ti mismo y del mundo que te rodea.

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